Hình thành thói quen luyện tập thể thao ngay từ bây giờ - Trung tâm thể dục thể hình
Trang chủ » Hình thành thói quen luyện tập thể thao ngay từ bây giờ

Hình thành thói quen luyện tập thể thao ngay từ bây giờ

Với sứ mệnh “Making Life Better”, tạo thói quen luyện tập thể thao cho cộng đồng người việt, đồng thời nói không với lối sống không lành mạnh giúp phòng tránh các căn bệnh ung thư không mong muốn, chương trình “6 SESSIONS TO SEE THE DIFFERENCE” của tập đoàn CMG.ASIA đã ra đời với mong muốn hỗ trợ các bạn có được một cơ thể khỏe mạnh.

6 SESSIONS TO SEE THE DIFFERENCE là chương trình khuyến khích các hội viên tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, đều đặn và đúng cách. Chỉ cần bạn đăng ký làm thành viên của một trong các câu lạc bộ thuộc CMG.ASIA như California Fitness & Yoga Center, UFC Gym và Yoga Plus, bạn sẽ có cơ hội nhận được 6 buổi tập luyện miễn phí với Huấn luyện viên cá nhân (Personal Trainer – PT) trị giá 6 triệu đồng.

Cơ hội nhận được 6 buổi tập luyện miễn phí với Huấn luyện viên cá nhân – Chỉ áp dụng cho các thành viên mới. Ảnh:CFYC

Nếu bạn là người ít vận động, việc tập luyện luôn là lời hứa “ngày mai” thì bạn đang là một trong những người có khả năng mắc các căn bệnh nguy hiểm nhất hiện nay như tim mạch, tiểu đường, ung thư và nhiều bệnh hiểm nghèo khác nữa. Theo thống kê của Viện nghiên cứu phòng chống ung thư, ước tính Việt Nam có khoảng 94.000 người chết vì ung thư/năm, tỷ lệ tử vong do ung thư tại Việt Nam đứng thứ 78/172 quốc gia được điều tra. Bên cạnh đó vấn đề đáng lo ngại là số người mắc bệnh ung thư ở Việt Nam đang có xu hướng ngày một tăng nhanh.

Tìm hiểu thêm tại: 4 BÀI TẬP THỂ DỤC GIÚP HỖ TRỢ CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ

Số người mắc bệnh ung thư ở Việt Nam đang có xu hướng ngày một tăng nhanh. Ảnh:Vietnam.net

Nếu bạn chưa có đủ động lực hay “cảm hứng” để đến phòng tập một mình, hãy rủ thêm bạn bè, người thân hoặc để các Huấn luyện viên tại các câu lạc bộ thể dục thể thao giúp đỡ bạn. Đặc biệt với những ai chưa từng đến phòng tập lần nào, việc luyện tập với một Huấn luyện viên cá nhân là vô cùng cần thiết vì HLV sẽ là người giúp bạn lựa chọn các bài tập phù hợp với thể trạng, đồng thời giúp cân chỉnh các động tác sao cho buổi luyện tập của bạn đạt hiệu quả nhất, tránh các tổn thương không đáng có do tập sai động tác. Với 6 SESSIONS TO SEE THE DIFFERENCE, bạn sẽ có cơ hội được trải nghiệm dịch vụ PT miễn phí cho đến khi bạn cảm nhận hiệu quả thật sự và nhìn thấy được.

Tìm hiêu thêm tại: 9 LÝ DO BẠN NÊN TẬP LUYỆN CÙNG HUẤN LUYỆN VIÊN CÁ NHÂN

Việc luyện tập với một Huấn luyện viên cá nhân là vô cùng cần thiết. Ảnh:CFYC

Người ta thường xem thường những thứ mà họ chưa trải qua. Nhưng thực tế, bạn nên chú ý đến những khuyến cáo về sức khỏe trước khi nó xảy đến với mình. Đây là thời đại của những con người hiểu rõ ý nghĩa và mục đích của cuộc sống, biết tận hưởng và biết bản thân mình xứng đáng với những điều tốt đẹp. Đừng chờ đợi, đã đến lúc bạn nên làm gì đó vì cuộc sống của chính bạn.

Xem thêm tại: THAY ĐỔI HÌNH THỂ NGOẠN MỤC CÙNG HUẤN LUYỆN VIÊN CÁ NHÂN TẠI CFYC

Để biết thêm chi tiết về chương trình và thời hạn áp dụng, xin vui lòng liên hệ số Hotline: 1800 6995

Jun Bui (CALIPSO)

Về chúng tôi

Chúng tôi muốn chứng minh rằng để có được cuộc sống tốt và lành mạnh hơn, bạn không nhất thiết phảI tuân theo kỷ luật thép hoặc phải hy sinh, thay vào đó, chỉ cần đưa vào lối sống của mình những thói quen giúp nâng cao chất lượng cuộc sống, đồng thời giảm thiểu những thói quen không có lợi..